SATURDAY SMOOTHIE FACTORY

1. おいしい！

見た目の緑色から青汁のような苦い味を想像しますが、
フルーツがたっぷり入ったグリーンスムージーは驚くほどおいしく、
子供からお年寄りまで誰もが大好きになる味です。

2.簡単に作れる

フルーツと葉野菜を適当な大きさに切って、ミキサーにかければ出来上がり！
皮や種も取らずにそのまま入れてしまうものも多いので、
男性やお料理が苦手な人でも続けやすいというのが特徴。
5分もあれば片付けまで完了！ グリーンスムージーに使う材料は葉野菜とフルーツだけなので、
色々な食材を揃えなくても作れます。

3. 現代人が不足している生の葉野菜を効率的に摂取できる

そもそもグリーンスムージーは、葉野菜を摂るための手段として考案されたもの。
あらゆる栄養素が豊富な葉野菜は、草食肉食関係なくすべての動物にとって
不可欠な栄養源ですが、現代人の食生活には圧倒的に足りていません。

4. 食物繊維が豊富

グリーンスムージーはフルーツも葉野菜も丸ごとミキサーにかけるため
豊富な食物繊維をそのまま摂ることができます。
食物繊維は、体内に溜まった毒素を外に出す手助けをします。

5. 消化しやすい

消化への負担が最小限である葉野菜とフルーツの組み合わせ。
これをミキサーにかけて細かくすることで、さらに消化しやすく栄養を吸収しやすくなります。
消化に負担をかけないために、 グリーンスムージーには葉野菜と
フルーツ以外の食材（牛乳、ヨーグルト、豆乳、市販のジュース、ナッツ、きなこ、はちみつ、砂糖、シロップ、粉末青汁、サプリメント、スーパーフードなど）は入れません。
おいしく、手軽で体にいいグリーンスムージーは、忙しい現代人に最適な食習慣です。